Room Me Mine

迷子のアラフォー部屋

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

レーザートーニングの回数と効果の関係は?肝斑にはフォトフェイシャルよりトーニング。

美容皮膚科でのレーザートーニング体験談。肝斑、シミ、くすみ、毛穴やハリの悩みに最適なのはトーニングかフォトフェイシャルか。トーニングの回数と効果の関係は?

【vol.021】思うようにならないことが続くストレスをどのように緩和していくのか。育児のイライラの原因と解消法。

私たちがストレスを自覚するようになるのは、だいたいの場合 ”思うようにならない状態” がしばらく続き、心理的な負担がかなり大きくなっている時です。なぜストレスを感じ、それを緩和するにはどうすれば良いか考えます。

【vol.020】自分が自分を馬鹿にすることがないように、私たちは注意深く己を観察しなければならない。

ハイコンテクストな社会の中で、面倒くささや事なかれ主義、もしくは自分の中の違和感を見てみぬふりをしているが故の行為が恒常化してしまうと、他人から、そして自分からも馬鹿にされてしまうかもしれないので注意が必要です。

【case/No.012】そろそろ面倒くさい嫉妬の感情とお別れする時が来たようです。

アラフォーにもなると、私たちが若かりし頃に振り回された「嫉妬」「ジェラシー」という人間の醜くて煩わしい感情からは解放されるものだと思っていましたが、案外そうではない人もいるようです。 多くの妙齢の女性は、恋人や友人への嫉妬心、そしてまた逆に…

ヘアケアの前にまず頭皮ケア!髪のエイジングを防いでハリとツヤを手に入れる為のアイテムは?

40前後になると、お肌、体力、視力、筋力など色々曲がり角に差し掛かりますが、髪の毛もそのひとつ。健やかな髪は健やかな頭皮に宿ります。アラフォー女子たちが実際に行なっている頭皮ケアをご紹介。

【vol.019】他人の恋愛をジャッジしなくなったのは私たちが大人になったから?それとも…?

アラフォーを迎えた私たちは恋愛話にどう向き合えば良いのでしょうか。私たちは大人になり、他人の恋愛をジャッジすることを辞めたのか?話はそんな簡単なものでも無いような気がします。